大姨媽肚子疼喝什么湯
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
大姨媽肚子疼時可以喝一些鴿子湯,因為鴿子湯的營養(yǎng)是比較豐富,有利于提高免疫力以及抵抗力,同時還可以多喝一些熱水或者是紅糖生姜水,有助于緩解疼痛的癥狀。
月經(jīng)期間一定要注意保持腹部保暖,避免著涼,注意飲食,營養(yǎng)要均衡,不要吃生冷寒涼的食物。多休息,避免勞累過度,不要做劇烈運動。
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