女性什么時候絕經好
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
正常的絕經年齡為45~55歲。根據(jù)個體差異不同，絕經的年齡也不一樣，也受家族遺傳因素的影響。過早過晚絕經都可能會帶來一定的影響。過早絕經可能是由于體內雌激素水平過早下降，出現(xiàn)心腦血管的病變幾率會增加。過晚絕經的女性出現(xiàn)子宮內膜病變的風險也增高。
女性朋友平時應該進行規(guī)律生活，多吃一些新鮮的水果蔬菜，進行有氧運動，少熬夜，保持良好的生活習慣。
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