來大姨媽的時候不能吃什么
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劉鳴 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
來大姨媽的時候不能吃以下幾類食物:1、要避免吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、大蒜等。2、也要避免吃涼性食物,比如雪糕、冰淇淋、螃蟹。3、也要少吃些煎炸的食物,例如炸肉、炸雞等。
在大姨媽期間一定要多注意飲食的情況,可以適量的吃些溫熱性的食物,比如小米粥等。
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來大姨媽怎么調(diào)理
女性在來月經(jīng)期間,一定要注意經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾及被經(jīng)血污染的內(nèi)褲,同時天冷要注... 詳細?