經(jīng)期什么時候喝紅糖水
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劉鳴 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期任何時候都可以喝紅糖水，能夠起到的活血化瘀的作用，同時還可以溫暖子宮，有利于促進(jìn)經(jīng)血排出體外。
女性在月經(jīng)期間身體比較虛弱，而且抵抗力和免疫力也會有所下降，因此還應(yīng)做好身體保暖工作，避免受涼，并且還應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不宜吃生冷食物，以免影響月經(jīng)量。
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