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腰間盤突出能打羽毛球嗎?

病情描述:我患有腰間盤突出,今天我看到操場上有人在打羽毛球,我就想著去打,可是我的朋友說患有腰間盤突出,不能打羽毛球,想問一下,真的不能嗎?腰間盤突出能打羽毛球嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 韋竑宇
    韋竑宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    腰間盤突出是否能夠打羽毛球,應(yīng)該根據(jù)腰間盤突出患者所患腰間盤突出的程度,是否嚴(yán)重。如果不是很嚴(yán)重的話,是可以進(jìn)行打羽毛球運(yùn)動(dòng)的患者不要擔(dān)心。但是如果腰間盤突出很嚴(yán)重的話,建議不要進(jìn)行羽毛球運(yùn)動(dòng),羽毛球運(yùn)動(dòng)到時(shí)候腰部是有所彎曲的,會(huì)影響到腰間盤突出。

  • 孫增新
    孫增新 主治醫(yī)師
    滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級乙等
    病情分析:

    您好,您說的情況是患有腰間盤突出,然后想去打羽毛球,這種情況是不建議的,因?yàn)樵诖蛴鹈虻臅r(shí)候,很有可能會(huì)使腰部做幅度過大的動(dòng)作。建議您還是多做一下倒走,飛燕動(dòng)作和眼鏡蛇動(dòng)作,有利于加強(qiáng)腰部的肌肉鍛煉,以增加腰椎的穩(wěn)定性。

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