怎么樣使臉部皮膚變白？
病情描述：我之前去海邊玩了一次被曬的特別黑，尤其是我的臉，請問怎么樣使臉部皮膚變白呢？有什么美白產(chǎn)品是可以有很大的效果的那種呢，有哪些食物可以美白皮膚嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
使臉部皮膚變白的方法有以下幾種：第一，注意防曬，嚴(yán)格來說，要防一切光，光線會損傷皮膚，皮膚會產(chǎn)生黑色素保護(hù)皮膚，也就是說陽光越多，皮膚越黑，尤其是太陽的紫外線。第二，應(yīng)該注意早睡，而不是熬夜，褪黑素是人體在夜間分泌的，但熬夜時褪黑素的分泌會減少，導(dǎo)致皮膚暗沉不白皙。第三，可以外用一些維生素E軟膏，有美白效果。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
避免紫外線的照射，避免紅燒和醬油食物的攝入，可以多喝牛奶和羊奶，每天都可以考慮用牛奶或者是羊奶敷臉。然后就是多吃些新鮮的蔬菜，補充維生素c這些都是具有美白的治療作用的，如果通過以上治療沒有好轉(zhuǎn)的情況下，那么也可以采取嫩膚手術(shù)處理的。
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