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怎么樣讓皮膚變白

羅銳軍
羅銳軍 主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 皮膚性病科

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如果皮膚比較容易曬黑,主要是與紫外線的照射有很大的關(guān)系的,所以在外出的時候要注意防曬,最好使用一些隔離霜來處理,比如常用的防曬霜。一般情況下spf超過30的防曬霜防曬的效果相對比較好,但是也要注意防曬指數(shù)越高對皮膚的刺激性也有可能是越大的,所以過敏體質(zhì)的人群要根據(jù)自己的實際情況來選擇防曬霜。

除此之外,還可以口服一些維生素類的藥物來處理,比如說維生素C,維生素E煙酰氨谷胱甘肽等等,同時也應(yīng)該清淡飲食。

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