痛風(fēng)是比較常見的疾病，在痛風(fēng)發(fā)病過程中病情的影響會(huì)導(dǎo)致患者關(guān)節(jié)和骨骼產(chǎn)生疼痛感，比較顯著的就是雙腳的疼痛。如果依然有這種情況應(yīng)該及時(shí)改善，這樣才能防止疼痛感越來越明顯，這是在改善病情的過程中需要注意的問題。
痛風(fēng)發(fā)作之后腳痛應(yīng)該怎么辦呢？
1、抬高患肢
出現(xiàn)了痛風(fēng)之后，病情的影響會(huì)導(dǎo)致患者的雙腳產(chǎn)生明顯的疼痛感。如果已經(jīng)有這種情況出現(xiàn)，可以通過抬高患肢的方式進(jìn)行緩解。在痛風(fēng)急性發(fā)作期間，腿部關(guān)節(jié)的疼痛感十分明顯，通過抬高的患肢的方式局部的疼痛感會(huì)減輕一些，這是在改善疼痛過程中使用的一種方法。因此，平時(shí)有痛風(fēng)在影響身體健康的人，可以適當(dāng)采取這種方式進(jìn)行改善。這樣局部的疼痛感減輕一些，才能防止身體持續(xù)受到折磨。
2、合理用藥
痛風(fēng)急性發(fā)作腳痛現(xiàn)象顯著，此時(shí)可以通過服用藥物的方式緩解局部的疼痛感。因?yàn)楹芏嗳送达L(fēng)比較嚴(yán)重，過多的尿酸鹽在體內(nèi)堆積，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)和骨骼受到明顯的傷害。如果疼痛感十分明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。
一般藥物使用之后能夠促進(jìn)尿酸排泄，這樣尿酸鹽大量堆積的情況得到改善，局部疼痛表現(xiàn)也會(huì)好轉(zhuǎn)，這是在改善痛風(fēng)，緩解疼痛過程中比較有效的一種方法。但是服用藥物需要十分謹(jǐn)慎，正確用藥才能降低副作用。
3、適當(dāng)多喝水
痛風(fēng)出現(xiàn)之后很多人腳痛明顯，如果已經(jīng)有這種現(xiàn)象，應(yīng)該補(bǔ)充足夠的水分，通過多喝水的方式來減輕身體的不適感，這是十分重要的一點(diǎn)。很多人痛風(fēng)發(fā)作總是腳痛，但是飲水量又不足，有可能會(huì)導(dǎo)致身體排泄尿酸的能力降低。
尿酸無法及時(shí)排泄出來，痛風(fēng)可能就會(huì)越發(fā)明顯。因此，在改善痛風(fēng)過程中應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣。一旦有腳痛的現(xiàn)象，就要保證每天的飲水量充足，這樣才能夠促進(jìn)尿酸排泄，防止局部疼痛感明顯。
4、少吃高嘌呤食物
痛風(fēng)出現(xiàn)之后需要注重飲食健康，這是改善局部疼痛比較有效的方式。很多人痛風(fēng)發(fā)作期間，總是大量攝入高嘌呤食物，在人體轉(zhuǎn)化成尿酸堆積，有可能會(huì)導(dǎo)致局部更加疼痛。因此，出現(xiàn)了痛風(fēng)發(fā)作這種現(xiàn)象應(yīng)該控制個(gè)人飲食，選擇低嘌呤的食物來獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這樣才能夠防止尿酸水平繼續(xù)升高，導(dǎo)致局部疼痛感明顯。
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