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記憶力減退智力下降反應(yīng)遲鈍分析能力差怎么辦

病情描述:記憶力減退智力下降反應(yīng)遲鈍分析能力差怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉小璇
    劉小璇 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    記憶力減退智力下降反應(yīng)遲鈍分析能力差,可以通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善:1、每天要保證有足夠的休息時(shí)間,并且是高質(zhì)量的,不要長(zhǎng)時(shí)間的使用電子產(chǎn)品。2、多吃一些對(duì)大腦有好處的食物,比如核桃、牛奶、雞蛋、魚、蝦等。盡量避免過多飲用刺激大腦神經(jīng)的飲品,比如濃茶、咖啡等。

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