哺乳期間可以刮痧嗎
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
哺乳期間是可以刮痧的。刮痧能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，還能夠減輕局部淤堵的情況，對身體是比較好的。但是在刮痧的時(shí)候，要避免刮頭部位置以及腰骶部位置。
女性在哺乳期間，還要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，禁止熬夜。也要注意飲食健康，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
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