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經(jīng)期吃什么可以排瘀血

病情描述:經(jīng)期吃什么可以排瘀血
醫(yī)生回答 (1)
  • 程嬌影
    程嬌影 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    經(jīng)期一般可以吃一些紅豆、枸杞、紅棗和桂圓進(jìn)行排淤血。還可以吃黑糖有補(bǔ)血益氣和活血化瘀的效果,也可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下服用益母草顆粒。

    月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)腰酸和腹痛的現(xiàn)象。期間要注意休息和保暖,避免過度勞累,還要做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理,飲食要禁止食用生冷刺激的食物。

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