紅糖水會不會發(fā)胖
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
紅糖水如果是正常飲用，一般不會發(fā)胖，如果是過量飲用，導致體內糖分過多，可能就會發(fā)胖。
紅糖是含糖量豐富的補品，具有補氣養(yǎng)血、滋潤肌膚和排毒的作用，對于在月經期引起的不適或者有宮寒的女性，適量的喝一些紅糖水，能夠有效的改善癥狀。但是如果飲用過多，反而起不到很好的效果。
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