經(jīng)期可以喝多少紅糖水
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期一般在一天可以喝兩杯到三杯左右的紅糖水,盡量不要喝得太多,喝得太多容易出現(xiàn)上火的癥狀,可能會導(dǎo)致便秘,適當(dāng)喝能緩解痛經(jīng)癥狀,還可以活血化瘀。
女性在月經(jīng)來臨的時候可能會有痛經(jīng)的癥狀,有些女性的月經(jīng)量也比較少,還會有血塊,需要做好個人的保暖工作,同時還要適當(dāng)休息。
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