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月經(jīng)來了能不能吃阿膠

病情描述:月經(jīng)來了能不能吃阿膠
醫(yī)生回答 (1)
  • 程嬌影
    程嬌影 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    月經(jīng)來了可以吃阿膠。阿膠中的營養(yǎng)價值比較豐富,而且具有補氣血的效果,可以補充身體里所需要的營養(yǎng),并且在月經(jīng)期間身體抵抗力會比較低下,吃些阿膠可以緩解。

    在月經(jīng)過程中要多注意身體保暖,避免吃涼性的食物,比如冰水、冰西瓜等。另外,養(yǎng)成良好飲食習慣。

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