紅糖水沖雞蛋的功效
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
紅糖水沖雞蛋主要的功效有補氣養(yǎng)血、活血、促進血液循環(huán)、補充身體所需的鐵元素、提高免疫力等功效。女性在生理期內(nèi)適當?shù)暮刃┘t糖雞蛋水不僅可以預防貧血還可以防止痛經(jīng)，雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，對于身體虛弱以及剛生產(chǎn)完的女性可以快速補充自身對蛋白質(zhì)的需求。
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