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怎么樣通過(guò)飲食調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)？

病情描述：怎么樣通過(guò)飲食調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃彪
    黃彪 主治醫(yī)師
    單縣中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    患有內(nèi)分泌失調(diào)的患者，應(yīng)忌食辛辣刺激性的食物，忌食油膩性較大肥甘厚味性食物，宜多吃新鮮的蔬菜新鮮的水果富含維生素的食物。同時(shí)患有內(nèi)分泌的患者，避免過(guò)度勞累熬夜等情況。內(nèi)分泌失調(diào)的患者，應(yīng)保持良好的情緒，不要過(guò)喜過(guò)悲，過(guò)度憤怒，合理飲食，不熬夜，按時(shí)休息。

  • 李素芬
    李素芬 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    首先內(nèi)分泌失調(diào)的患者應(yīng)該先確認(rèn)自身的內(nèi)分泌失調(diào)是由什么引起的，其次再進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的食療，不過(guò)適合所有內(nèi)分泌失調(diào)的患者的是在平時(shí)注意休息，不要過(guò)度的熬夜，應(yīng)該合理膳食，不要挑食，可以多吃一些谷物和新鮮的水果，保證充分的營(yíng)養(yǎng)的攝入。

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