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肺部怎樣保養(yǎng)

病情描述:肺部怎樣保養(yǎng)
醫(yī)生回答 (1)
  • 鄭遠(yuǎn)
    鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
    廣東省中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    肺部的保養(yǎng),要從以下三個(gè)方面做起。第一個(gè)方面是要進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)心肺功能,第二個(gè)方面是要戒煙戒酒,遠(yuǎn)離二手煙,第三個(gè)方面是要遠(yuǎn)離粉塵環(huán)境和被污染的空氣,避免在空氣質(zhì)量低的時(shí)候進(jìn)行戶外活動(dòng),第四個(gè)方面是少食用辛辣刺激的食物,多吃綠色新鮮的水果蔬菜。

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