運動后出汗多什么原因？
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
運動后出汗多考慮是體質(zhì)虛，另外可能是缺鈣引起的，需要去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)和微量元素檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補鈣，同時建議多曬太陽，可以促進(jìn)鈣吸收。如果體質(zhì)虛弱，需要多吃中藥調(diào)理，同時建議注意睡眠充足，不能熬夜，出汗過多需要及時多喝水，以免引起脫水。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，運動后出汗多考慮是正常的生理現(xiàn)象，如果出汗過多考慮和個人體質(zhì)氣虛腎虛都是有直接關(guān)系。如果有乏力容易感冒等一些氣虛的癥狀可以服用玉屏風(fēng)顆粒益氣固衛(wèi)止汗等調(diào)理。平時多吃蔬菜水果，避免熬夜均衡飲食，適當(dāng)運動調(diào)理。有時間還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理中藥等對癥治療。
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