經(jīng)常說夢話應(yīng)該怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常說夢話，應(yīng)該通過下列幾種方式進行緩解：1、如果是思慮過重導(dǎo)致的情況，可以保持按時體育鍛煉等良好的行為，及時調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)。2、如果是體內(nèi)氣血不足所造成的情況，需要配合專業(yè)的醫(yī)生使用安神補腦液等藥物，減輕以上病癥的發(fā)作程度。
發(fā)生上述情況，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。
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