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我這一年多來總是斷斷續(xù)續(xù)的失眠,如何是好?

病情描述:你好,醫(yī)生,我現(xiàn)在還是一名大四的女大學(xué)生。一年來到了晚上我就會(huì)覺得特別的精神,總是失眠不斷。我想請問一下醫(yī)生。我這一年多來總是斷斷續(xù)續(xù)的失眠,如何是好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 陸紅
    陸紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    您好:您的癥狀一般考慮神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠,可以用些營養(yǎng)神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神的藥物治療,可以口服棗仁安神顆粒和舒眠膠囊,補(bǔ)充維生素B1、B12。平時(shí)注意休息,避免熬夜和勞累,飲食宜清淡,避免辛辣和油膩,可以多吃些新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。

  • 陳曉娟
    陳曉娟 主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,失眠多是植物神經(jīng)紊亂所引起的可能性較大,女性還需要排除激素分泌失調(diào)所引起,可以適當(dāng)?shù)淖襻t(yī)囑選擇,對癥用一些激素類藥物進(jìn)行調(diào)理,需要針對于臨床具體情況。選擇合適的治療方案,可以適當(dāng)?shù)淖襻t(yī)囑,選擇口服谷維素片進(jìn)行治療,效果也比較明顯。睡前服用溫牛奶,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉

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陸紅
陸紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病的診斷與治療。
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