如何治療失眠抑郁那
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
治療失眠抑郁可以使用藥物進(jìn)行治療，吃抗抑郁類的藥物，比如氟西汀。還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，對(duì)癥狀的改善有一定的作用。多吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的食物，比如富含維生素B的香蕉。找一些自己感興趣的事情做，能夠在一定程度上轉(zhuǎn)移注意力。睡前喝一杯熱牛奶有助于改善睡眠。
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南方醫(yī)科大學(xué)附屬南海醫(yī)院 精神心理科
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溫州醫(yī)學(xué)大學(xué)附屬第二醫(yī)院 兒童精神心理科
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河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神心理科
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廣東省人民醫(yī)院 放射科
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心理年齡測(cè)試
心理年齡所反映的是個(gè)人認(rèn)知、意志以及情緒等方面的差異，進(jìn)行心理年... 更多?
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