失眠抑郁可以推拿嗎
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
失眠抑郁是可以輔助推拿的。出現(xiàn)失眠抑郁的現(xiàn)象，通常是壓力過大等精神因素造成的。推拿能夠促進體內(nèi)的血液循環(huán)，對于上述癥狀具有一定的改善。但是需要嚴格配合醫(yī)生進行輔助治療，避免操作不當，給自身帶來不必要的損傷。
平時控制好作息時間，不要長時間的熬夜，多注意休息。
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