失眠抑郁怎么才能治好
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
失眠抑郁應(yīng)該通過以下方法進(jìn)行治療。首先，在平時(shí)生活中應(yīng)該調(diào)整飲食習(xí)慣，避免食用巧克力咖啡等刺激腦神經(jīng)興奮的食物，以防止出現(xiàn)失眠抑郁癥狀。其次，還可以通過口服安眠類藥物、抗抑郁類藥物進(jìn)行對癥治療。
出現(xiàn)失眠抑郁癥狀一定要及時(shí)進(jìn)行治療，以免病情加重。
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