做夢講夢話是怎么回事
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
做夢講夢話可能是因?yàn)榫駢毫^大或者是白天過度興奮，從而使大腦仍然處于興奮狀態(tài)誘發(fā)的。
在平時(shí)的生活中，要注意保持情緒的平穩(wěn)，多增加戶外活動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，可以分散其精力，還要注意多吃一些富含營養(yǎng)的食物，如排骨湯等，提高身體的抵抗能力。
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小孩睡覺說夢話怎么辦
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