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我從小時(shí)候就手淫，如果戒掉還行嗎？

病情描述：醫(yī)生，您好！我從小時(shí)候就手淫，如果戒掉還行嗎？我聽說手淫次數(shù)過多會影響以后的性生活，還有生育問題，有點(diǎn)擔(dān)心，好難改掉這個(gè)習(xí)慣啊，請問怎么能改掉這個(gè)壞習(xí)慣呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，過度手淫是會影響身體健康的，嚴(yán)重的是有可能會影響性功能甚至影響生育的。當(dāng)然，你也不用過于擔(dān)心，只要不過度一般就不會影響身體健康的，建議一個(gè)星期一到兩次就行了。假如想戒掉手淫，你就要克服自己控制自己的性意識及性沖動，避免性愛刺激，要手淫的時(shí)候就想著這樣會影響健康，或者及時(shí)到外面走動，可有人的地方去，這樣可能就對你有幫助

  • 靳勇
    靳勇 醫(yī)師
    張家口市郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    您好，看您的描述，是有手淫史。這是一種壞習(xí)慣，如果長期手淫，可導(dǎo)致陽痿，早泄等性功能障礙。建議您要樹立正確的人生觀，努力學(xué)習(xí)。每天晚睡早起，不要看淫穢的書籍和電視。多鍛煉身體，早晨起來跑步，增強(qiáng)身體抵抗力。這樣慢慢就可以了。

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