怎么避免近視眼
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以通過合理休息的方法來避免近視眼 ，日常生活中避免長期熬夜和用藥過度，保持合理充足的睡眠，能夠減少眼睛的疲勞感，從而預防近視眼，也可以通過做眼保健操來消除疲勞。
近視眼通常是用眼不合理的原因造成，不良的看書習慣也會導致兩眼視線不均勻，容易引發(fā)近視，可以通過佩戴角膜塑形鏡的方式來進行矯正。
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