我怎么改善近視眼呢
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以通過以下方法改善近視眼癥狀：1、眼保健操，通過眼保健操的按摩方式，對眼周進行按摩，可以有效促進血液循環(huán)，可以緩解近視癥狀加重。2、遠近交互看法，看遠處幾分鐘后，再看手掌幾分鐘，通過這種方法可以使患者的近視癥狀得到改善。
平時應避免長時間伏案工作，以免近視癥狀加重。
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