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皮膚粗糙、干，可以怎么護(hù)理？

病情描述：皮膚粗糙、干，可以怎么護(hù)理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘凱
    潘凱 主治醫(yī)師
    華潤武鋼總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    皮膚粗糙干，平時(shí)要選擇一些適合自己的護(hù)膚品進(jìn)行保養(yǎng)，注意好面部的清潔衛(wèi)生，出門時(shí)要做好防曬。在飲食上可以多吃些含有維生素的青菜和水果，盡量避免一些辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，多喝白開水。也要適量的增加身體的鍛煉，可以促進(jìn)血液循環(huán)，對保養(yǎng)皮膚也有一定的幫助。

  • 魯麗
    魯麗 醫(yī)師
    吉林省通化縣二密馬當(dāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，如果皮膚粗糙干燥的話，我們可以每天多喝水，補(bǔ)充一些維生素e，還有多補(bǔ)充一些膠原蛋白。要每天養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。合理的安排生活作息時(shí)間，保證營養(yǎng)的均衡攝入，平時(shí)不要熬夜。多吃一些含維生素多的食物，這樣可以起到抗衰老的作用。

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潘凱
潘凱 主治醫(yī)師

華潤武鋼總醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：結(jié)合中醫(yī)的方法對各種皮膚性病的診斷和治療，比如痤瘡，濕疹，帶狀皰疹，梅毒，尖銳濕疣，淋病等。
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