預防近視眼怎么做好呢
-
-
-
申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
預防近視眼的方法具體如下:1、如果長時間看書或者是寫字,在造成用眼疲勞時,就可以通過眼保健操或者局部熱敷的方法,促進眼部周圍的血液循環(huán),緩解眼部肌肉,預防近視。2、不要在較為昏暗的光線下看書,容易造成用眼過度,使眼睛出現(xiàn)疲勞,導致近視眼的發(fā)生。
-