近視眼人該吃什么好呢
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼的人平時(shí)可以多吃些含維生素A豐富的食物，比如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、枸杞、玉米等。另外近視的患者也可以多吃些新鮮的藍(lán)莓，藍(lán)莓不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且還有活化視網(wǎng)膜的作用，對(duì)緩解眼睛疲勞很有幫助。
近視眼的人平時(shí)注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要經(jīng)?？措娮赢a(chǎn)品。
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