近視眼日常該如何保健
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視眼在日常生活當中需要多做眼保健操，可以通過看遠處的物品，多看綠色的植物，適當?shù)淖屟劬Φ玫叫菹?，能達到比較好的保健效果。平時每次使用手機時間不能超過30分鐘，通過佩戴框架眼鏡方式來矯正視力。
近視眼主要是長時間不注意用眼衛(wèi)生，眼睛過度疲勞的因素所引起。
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