近視眼要吃些什么好呢
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視眼可以多吃一些富含維生素和胡蘿卜素含量比較高的的食物，維生素可以補充身體所需要的營養(yǎng)，促進身體的新陳代謝，有助于身體的健康，胡蘿卜素對眼睛視力有一定的保護作用。
平時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不可以長時間的熬夜，也不能長時間看手機，避免用眼過度導(dǎo)致視力下降的情況。
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