近視眼了吃什么好呀
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者出現(xiàn)近視眼癥狀，吃以下食物比較好：1、肉類，其中含有豐富的氨基酸，適量服用，氨基酸就會(huì)構(gòu)成纖維組織，對(duì)眼睛進(jìn)行保護(hù)。2、蝦米，其中富含豐富的鈣質(zhì)，患者鞏膜也是由鈣質(zhì)組成，適量服用對(duì)鞏膜有一定的好處。3、黃魚，其中含有豐富的鋅和洛，服用后也可以起到緩解近視癥狀的效果。
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