怎么預(yù)防近視眼呢
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防近視眼的方法具體如下：1、保持正確的坐姿，以及用眼習(xí)慣，使眼部不易發(fā)生疲勞，預(yù)防近視眼。2、在長時間的學(xué)習(xí)后，可以通過熱敷。促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減少眼部疲勞。3、可以在光線較為明亮的地方寫字或?qū)W習(xí)，可以防止用眼過度，對眼睛造成損害。
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