近視眼需要咋預(yù)防好啊
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼的預(yù)防方法具體如下：1、在日常生活中保持良好的坐姿，并且視力與需要作業(yè)的位置保持有一寸的距離。2、如果眼睛長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著一個(gè)物體，中間一定讓眼睛望一下遠(yuǎn)處，以來(lái)緩解眼部的疲勞。3、也可以通過(guò)在日常生活中做眼保健操來(lái)進(jìn)行預(yù)防患有近視眼的可能。
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