近視眼怎么保護(hù)視力
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視眼想要保護(hù)視力要經(jīng)常的向遠(yuǎn)處眺望，適當(dāng)?shù)慕o眼睛做按摩或者進(jìn)行熱敷，做眼保健操，并且要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免熬夜。佩戴適合自己眼鏡度數(shù)的眼鏡，抑制近視的進(jìn)一步發(fā)展。
近視眼的患者盡量避免從事較近距離的工作，比如電腦類的工作。平時(shí)多吃一些富含維生素的食物，有利于視力的恢復(fù)。
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