近視眼的人要咋飲食
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視眼的人在飲食方面可以多吃一些蔬菜、水果、富含維生素的食物，比如胡蘿卜等，也可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如動物肝臟等，都可以達(dá)到明目的效果。
近視眼的人可以通過佩戴近視眼鏡矯正眼睛，在平日里保持良好的用眼習(xí)慣，不要長時間看電子產(chǎn)品，避免眼睛疲勞，增加近視的度數(shù)。
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