近視眼的人多吃啥最好
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視眼的人平時可以多吃一些魚肝油、藍莓、胡蘿卜、枸杞、核桃、大豆、芝麻等富含維生素的食物，可以起到護眼的作用。
近視大多是由于長時間用眼過度導致的，也不排除跟遺傳因素有關，可以到醫(yī)院進行視力檢測，根據(jù)檢測結果佩戴合適的矯正眼鏡，也可以通過全飛秒激光手術的方式進行改善。
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