有近視眼怎么合理飲食
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
有近視眼的人在飲食上需要注意的有以下幾個(gè)方面。第一個(gè)方面是要保持健康清淡飲食，避免食用辛辣刺激油膩的食物，第二個(gè)方面是要多吃胡蘿卜、油菜、玉米、牛肉、動(dòng)物肝臟等食物，第三個(gè)方面是要徹底戒煙戒酒，遠(yuǎn)離二手煙，第四個(gè)方面是在飲水的時(shí)候可以沖泡枸杞等一同飲用。
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