近視眼要如何來(lái)預(yù)防
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼的預(yù)防方法如下：1、平時(shí)不要長(zhǎng)期用眼，比如長(zhǎng)期玩一些電子產(chǎn)品，而且還是熬夜用眼，這種情況下對(duì)于眼睛的損傷是非常大的，所以要注意眼部休息，可以有效預(yù)防近視眼。2、不要在光線比較刺激的環(huán)境下待太久；3、在外出活動(dòng)時(shí)，注意保護(hù)眼睛，防止眼睛損傷從而導(dǎo)致視力下降。
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