日常怎么預(yù)防近視眼
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
日常預(yù)防近視眼的方法比較多，首先要保證不要用眼過度，不要長(zhǎng)時(shí)間觀看手機(jī)或者電視，多看些綠色的植物，緩解眼睛疲勞。如果發(fā)現(xiàn)孩子有不良的坐姿習(xí)慣要及時(shí)的糾正，否則長(zhǎng)時(shí)間近距離的看書、寫字會(huì)導(dǎo)致眼睛近視度數(shù)增加。出現(xiàn)了輕微的近視后，最好選擇佩戴框架眼鏡控制近視度數(shù)的增加。
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