近視眼都咋樣能預防的
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視眼在預防期間需要端正坐姿，特別是看書的時候，距離書本的距離最好超過30公分以上，而在看電子產(chǎn)品的時間不要超過半個小時以上，避免眼部過度疲勞之后導致近視癥狀加重。在日常生活當中需要適當?shù)淖鲅郾＝〔伲约岸喑孕┦卟怂?，補充維生素a有利于眼部神經(jīng)的健康。
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