近視眼的防控方法
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
防控近視眼的方法具體如下：1、在長時間用眼導致眼部疲勞后，可以通過眼保健操或局部熱敷的方法，促進眼部周圍的血液循環(huán)，緩解眼部肌肉。2、不要在昏暗的光線下看書或者做作業(yè)，容易造成用眼過度對眼睛產(chǎn)生影響。3、保持正確的坐姿，可以防止眼部用力過度導致疲勞。
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