腰椎間盤突出癥的日常康復注意事項
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
腰椎間盤突出癥的日常康復注意事項，主要有以下幾點：1、要多注意腰部的保暖情況，不要頻繁劇烈運動。2、注意飲食的清淡，可以多吃些高鈣的食物，比如排骨湯等，可以補充身體里所需要的鈣元素。3、不要經(jīng)常睡硬床板，以免導致腰椎間盤突出的情況加重，不利于病情的后期好轉(zhuǎn)。
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