什么可能會(huì)導(dǎo)致高血壓
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
不良的生活習(xí)慣、長(zhǎng)期熬夜、精神壓力過大、經(jīng)常吃油膩、油炸、太咸的食物、肥胖、遺傳等都可能會(huì)導(dǎo)致高血壓。
高血壓患者日常生活中要保持飲食清淡，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，要加強(qiáng)鍛煉身體，可以經(jīng)常到戶外跑步、散步、打羽毛球，要保持平和的心態(tài)，不要大喜大悲。
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