身體沒什么異常血壓
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
身體沒什么異常血壓偏高，這可能是長期睡眠不足所造成的，也有可能是因為長期吃鹽分含量偏高的食物等原因所導(dǎo)致的。
如果是長期睡眠不足引起的，可以通過調(diào)整作息習(xí)慣的方式進(jìn)行改善。如果是長期吃鹽分含量偏高的食物引起的，可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些清淡的食物。
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