三高要注意什么飲食
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
三高要在飲食方面注意以下幾點(diǎn)：1、多注意飲食的清淡情況，可以多吃些富含維C的食物。2、要注意避免接觸發(fā)物，比如魚(yú)、蝦。3、避免吃紅燒肉等食物，以免導(dǎo)致體內(nèi)的血液流動(dòng)出現(xiàn)異常。
在患有三高過(guò)程中，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣。結(jié)合自身的情況進(jìn)行體育鍛煉。
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肇慶市中醫(yī)院 心血管科
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肇慶市中醫(yī)院 心血管科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治頑...
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肇慶市中醫(yī)院 心血管科
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紅河州第三人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：心血管疾病診治
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遼河油田中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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三高是哪三高飲食注意什么
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