如何保護血管彈性
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 三級甲等
可以通過規(guī)律的生活以及飲食調理來保護血管彈性。比如平常要積極的做一些鍛煉，可以預防動脈硬化，也能改善血管的彈性，還需要以清淡食物為主，不能抽煙喝酒，也不可以吃高油脂食物，既可以達到保護效果，也能達到預防作用。
平常要注意自身的健康狀況，需要定期做體檢。
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