老年人高血壓吃什么
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 三級甲等
老人高血壓可以吃以下幾種食物：1、可以吃清淡、軟爛的食物，比如燕麥粥、面條等。2、可以吃高維生素的食物，比如西蘭花、橙子等。3、可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如豆腐、魚肉等。
高血壓可能會出現(xiàn)頭暈、胸悶的癥狀，也可能會出現(xiàn)耳鳴、心慌、身體乏力的癥狀。
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