高血壓吃什么副作用小
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓可以適當?shù)亩喑阅軌驇椭祲旱氖澄?，副作用是效率比較小的。因為食療的方法對身體的損傷是最小的，還能夠幫助有效的控制和預防血壓升高。主要是平時可以適當?shù)暮人嵝缘乃?，比如蜂蜜醋水，而且可以多吃芹菜等能夠幫助降壓的食物?/p>
平時飲食上也應該注意多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及多種微量元素。
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